（本文转载自网络，仅供内部学习参考）
1.先设想好你期望达到的效果
你是想读一些新的题材，让你的谈吐或者智力活动更加有深度？还是打算精通某一学科？或是想在日常工作之外紧跟一些最新的趋势？阅读计划既要涉猎广泛以满足智力探索的需求，也要深入钻研诸如教育、外交政策和领导力等几个领域。选择一到两个预期效果会帮助你设定可实现的目标，并把习惯坚持下来。
2.基于这些选择，设定现实的目标
与多数人一样，每年会设定一系列目标。然后把它们分为若干在一年内要完成的任务和需要培养的一些日常习惯、每周惯例。对长期目标，用计划表来跟踪；对于日常习惯和每周惯例，用一个应用软件来记录，这个软件能便捷地输入日常完成情况并观察进度。这些目标把一个想要学习的模糊期望转变成了一系列实实在在的行动。
3.有了目标，再加入一个学习社群
加入了一个读书俱乐部，确保阅读计划进展顺利，并且让达成目标变成了一件有趣的事情。无独有偶，写友们都加入了写作俱乐部，并阅读和修改彼此的著作。如果你有一些特定的目标，就去参加那些你感兴趣的团体，比如每月聚会的外交政策讨论小组或者是定期聚会的家具贸易交流小组。你也可以考虑报名参加正式的课程学习，甚至拿个学位，帮助你更深入地钻研某一门学科，此类课程结构也决定了你需要更加投入。诸如此类的学习社群能够提升你的投入程度与热情，让学习充满趣味。
4.排除干扰，全力以赴
学习很有趣，但也得下苦功。一心多用尤其是使用科技产品（如手机、电子邮件等等）会让人很难专心，这几乎是老生常谈了；但是必须专心才能真正地学习。因此你要排除干扰，选择特定的时间段来学习。不要带手机，找一个安静的地方阅读。如果你去上课或参加阅读小组，就手写笔记，这样会加深理解和记忆；把手机、笔记本电脑等放在车里或其他地方以避免干扰。排除物质干扰只是问题的一方面；另一方面，也要考虑从心理上消除干扰。我发现定期冥想很有助益，提升了我的注意力，让我听讲的时候更加专注，增强了阅读困难书籍的能力。
5.适当地运用科技辅助学习
虽然科技产品有时会成为干扰，但它也可以用来显著地提高学习效率。慕课让学生可以通过互联网接入校园，参加远程课堂教学，向一些全世界顶级的人才请教。播客、有声读物、电子阅读器以及其他技术工具让随时随地读书成为可能。好的播客或iTunes U提供的一些优质课程也很适合在忙碌奔走的时候收听。善用这些工具，结合记录日常习惯的应用软件，技术自然而然地会成为你常规学习中不可或缺的一员。
好奇是人的天性。我们想要学习，然而工作和生活已让我们不堪重负，以至于我们很少有时间和毅力去好好发挥我们的好奇心。发展特定的学习习惯是通往个人幸福和事业成功的一条路，这种习惯需要自觉建立，认真培养。罗斯福的成就足以证明，终身学习本身就是一种成功。
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